"Ritrova il piacere di mangiare sano"

Lucia Greco - Biologa Nutrizionista Dott.ssa in Scienze della Nutrizione


Tel. 329/4952618
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Secondi piatti - Contorni

FILETTI DI ORATA PANATI

17.05.2020 11:56

MERLUZZO CON SUGHETTO

17.05.2020 11:50

POLPETTE DI MELANZANE

17.05.2020 11:43

BASTONICINI DI VERDURE

17.05.2020 11:35

VELLUTATA DI FUNGHI

31.10.2018 10:36

POLLO E ZUCCHINE

08.09.2018 15:58

CREMA FUCSIA

06.07.2018 16:12
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POLLO E ZUCCHINE

08.09.2018 15:58

Ingredienti:

150 g di petto di pollo 
150 g di zucchine
cipolla
un cucchiaino di olio di oliva
un cucchiaio di vino bianco
sale
 
Preparazione:
 
Tagliare le zucchine a listelle; a parte rosolare la cipolla in poco olio ed aggiungere il pollo. Far insaporire e sfumare col vino bianco. 
Quando sarà evaporato aggiungere le zucchine ed un po’ di sale. Coprire con un coperchio e far cuocere a fiamma bassa per 15 minuti circa. 
E' possibile aggiungere spezie a piacere.


Ricetta presa sul sito www.gnamgnam.it